當AJAX被創建的時候，他的原意是：Asynchronous JavaScript and XML，異步的javascript和XML，總的說來就是這樣的：
AJAX這個名詞被開發者和銷售人員濫用了。今天這個本應該全大寫縮寫的詞已經成為了一個新詞，表示在不刷新頁面的情況下的數據的傳輸。原因有：
最終，不論使用什麼技術，你都要在兩個設備之間傳輸數據。這是RockUX連載數據格式的第一部分，我們後面還會講到更多的數據和特性。
在一開始，XML是最佳選擇。很多語言都有支持XML格式解析和序列化的函數。就算你使用的語言不支持XML，他其實也就是一段文本。
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XML的好處有：
但是，XML也有他的缺點：
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// grab value in first <data> element
var xml = xhr.responseXML;
var nodes = xml.getElementsByTagName("data");
var data = (nodes.length > 0 ? nodes[0].firstChild.nodeValue : null);
很多開發人員認為XML已經死了，但是我不太同意，可能現在XML不是Ajax的最佳選擇，但是你也不能知道所有的web服務怎麼部署的。而且XML的普及是一個偉大的事情，不要忽略它。
SOAP是數據交換的一個標准格式。詳細的技術細節文檔有好幾百頁，總的來說，SOAP依賴於定義好的XML schemas。
很少有開發者世界使用SOAP（看見就夠了）。SOAP的魅力在於客戶端的庫可以自動將XML轉換成原生的對象。比如.NET的開發人員可以創建一個基於SOAP的網絡服務，客戶端不需要做太多的事情。作為開發人員，大多使用C#，他們不用在乎遠程的機器使用什麼東西。
但是SOAP的缺點：
SOAP仍然是服務端之間通信的選擇，尤其是在同一個局域網的情況下。但是在Ajax中用的不多。
如果你想通過Ajax請求在頁面中插入代碼，HTML是一個簡單的格式，不用做太多的處理。例如，假設你在每一個頁面都需要顯示一個購物車。你在服務器端已經有了這樣的HTML代碼，那麼在選購了意見商品之後就可以返回同樣的HTML代碼。
它的好處包括：
但是也有缺點：
在RockUX後面的文章中我們會講到：
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